co je to dieta

Co Je To Dieta

Dieta: Co to vlastně je a jak na ni?

Význam slova dieta Slovo "dieta" se často mylně vykládá pouze jako dočasné omezování jídla za účelem hubnutí. Ve skutečnosti má "dieta" mnohem širší význam. Označuje skladbu a pravidelnost stravování, bez ohledu na to, zda je cílem zhubnout, udržet si váhu, nebo třeba zlepšit zdravotní stav. Dieta tedy představuje...