Prevence A Vyšetření

Dieta podle krevní skupiny: Revoluce v hubnutí, nebo zbytečný trend?

Co je krevní skupina? Krevní skupina je dědičný znak, který určuje přítomnost určitých antigenů na povrchu červených krvinek. Existují čtyři hlavní krevní skupiny: A, B, AB a 0. Každá skupina má své specifické vlastnosti a reaguje odlišně na různé podněty, včetně stravy. Dieta podle krevní skupiny se stává stále...

Prevence a vyšetření

10. 03. 2025

Vstupní lékařská prohlídka: Co od ní čekat a jak se na ni připravit?

Co je vstupní prohlídka? Je to šance, jak nastartovat zdravější a spokojenější kapitolu vašeho profesního života. Vstupní lékařská prohlídka není jen administrativní povinností, ale především příležitostí zjistit, v jaké kondici se nacházíte a jaká případná rizika pro vaše zdraví skrývá vaše nová práce....

Prevence a vyšetření

10. 12. 2024

Kolik bílkovin denně? Zjistěte svůj ideální příjem!

Kolik bílkovin denně? Dostatek bílkovin ve stravě je klíčový pro udržení zdraví a vitality. Bílkoviny jsou stavebními kameny našich buněk a tkání a hrají zásadní roli v mnoha důležitých funkcích organismu. Doporučený denní příjem bílkovin se liší v závislosti na faktorech, jako je věk, pohlaví, fyzická aktivita...

Prevence a vyšetření

08. 12. 2024