anticipační úzkost

Anticipační Úzkost

Jak zvládnout anticipační úzkost a přestat se bát budoucnosti

Co je anticipační úzkost a její příznaky Anticipační úzkost představuje specifickou formu úzkostné poruchy, která se vyznačuje nadměrným a trvalým znepokojením ohledně budoucích událostí, situací či možných negativních výsledků. Jedná se o stav, kdy člověk prožívá intenzivní strach a napětí z něčeho, co se...